Ο ύπνος μεταξύ 10:00 και 11:00 μ.μ. σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου σε σύγκριση με τις προγενέστερες ή μεταγενέστερες ώρες κατάκλισης, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European … Συνεχίστε να διαβάζετε το Πώς οι ώρες που κοιμόμαστε επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς;.