Πως σχετίζεται ο ύπνος με την κατάθλιψη; Τι μπορείτε να κάνετε;

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν βιώσει κατάθλιψη γνωρίζουν ότι συχνά συνοδεύεται από προβλήματα ύπνου. Τα άτομα με κατάθλιψη μπορεί να δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή να κοιμούνται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορούν … Συνεχίστε να διαβάζετε το Πως σχετίζεται ο ύπνος με την κατάθλιψη; Τι μπορείτε να κάνετε;.