- Οι ερευνητές ερεύνησαν τις επιδράσεις της βιταμίνης D στη συστηματική φλεγμονή χαμηλού βαθμού.
- Διαπίστωσαν ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα φλεγμονωδών βιοδεικτών.
- Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η βελτίωση της κατάστασης της βιταμίνης D σε ασθενείς με έλλειψη θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο ή τη σοβαρότητα χρόνιων ασθενειών με φλεγμονώδη συστατικά
Η συστηματική φλεγμονή χαμηλού βαθμού χαρακτηρίζεται από την παρατεταμένη απελευθέρωση φλεγμονωδών μορίων και είναι συνδεδεμένο σε διάφορες καταστάσεις υγείας.
Ενώ η βιταμίνη D είναι κλασικά γνωστή για τη ρύθμιση των επιπέδων ασβεστίου, πρόσφατη μελέτη έχει δείξει ότι μπορεί να παίζει ρόλο και στη ρύθμιση της φλεγμονώδους απόκρισης του οργανισμού.
Για παράδειγμα, η έρευνα έχει συνδέσει τις συγκεντρώσεις βιταμίνης D στο αίμα με τα επίπεδα C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP), έναν ευρέως χρησιμοποιούμενο φλεγμονώδη βιοδείκτη.
Ωστόσο, παραμένει άγνωστο εάν τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D αυξάνουν τα επίπεδα CRP, όπως αποδεικνύεται σε τυχαιοποιημένες δοκιμές .
Πρόσφατα, οι ερευνητές εξέτασαν τα στοιχεία για το εάν τα επίπεδα βιταμίνης D επηρεάζουν τα επίπεδα CRP σε μια νέα μελέτη.
Οι ερευνητές ανέφεραν μια άμεση σχέση μεταξύ χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και υψηλότερων επιπέδων CRP. Λένε ότι τα ευρήματά τους θα μπορούσαν να παρέχουν έναν σημαντικό βιοδείκτη για τον εντοπισμό ατόμων που κινδυνεύουν από φλεγμονώδεις ασθένειες.
«Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι η βελτίωση της κατάστασης της βιταμίνης D μειώνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα νοσήματα, όπως διαβήτη τύπου 1, σκλήρυνση κατά πλάκας και άλλες φλεγμονώδεις διαταραχές όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιαγγειακές παθήσεις», Δρ. Michael F. Holick, καθηγητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης. Οπως ανέφερε:
«Εκείνοι οι ενήλικες που έπαιρναν 2000 IU βιταμίνη D3 καθημερινά για έως και 5 χρόνια μείωσαν τον κίνδυνο όλων των αυτοάνοσων διαταραχών κατά 22% σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου». Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο International Journal of Epidemiology .
Χαμηλή βιταμίνη D, περισσότερη φλεγμονή
Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα από 294.970 άσχετα άτομα λευκής-βρετανικής καταγωγής από τη Biobank του Ηνωμένου Βασιλείου. Τα δεδομένα υγείας περιελάμβαναν τα επίπεδα 25-υδροξυβιταμίνης D- ή 25(OH)D- στον ορό – μια τυπική μέτρηση της βιταμίνης D – και τις συγκεντρώσεις CRP μαζί με γενετικά δεδομένα. Η μέση συγκέντρωση 25(OH)D ήταν 50 nmol/L, ενώ το 11,7% είχε συγκεντρώσεις κάτω από αυτό το όριο ανεπάρκειας των 25 nmol/L. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν επίσης ερωτηματολόγια παρέχοντας πληροφορίες για την υγεία και τον τρόπο ζωής τους.
Μετά την ανάλυση των δεδομένων, οι ερευνητές βρήκαν μεταξύ των συμμετεχόντων, μόνο εκείνοι που είχαν έλλειψη βιταμίνης D είχαν αυξημένα επίπεδα CRP.
Διαπίστωσαν επίσης ότι η αύξηση των επιπέδων βιταμίνης D σε ασθενείς με έλλειψη μπορεί να βοηθήσει στον μετριασμό της σοβαρότητας της φλεγμονής.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι αυτό υποστηρίζει ένα προηγουμένως προτεινόμενο αποτέλεσμα κατωφλίου, το οποίο υποδηλώνει ότι η διόρθωση της ανεπάρκειας βιταμίνης D μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή χαμηλού βαθμού και ενδεχομένως να μετριάσει τον κίνδυνο για ασθένειες που σχετίζονται με φλεγμονές.
Οι ερευνητές σημείωσαν περαιτέρω ότι η γενετικά προβλεπόμενη συγκέντρωση CRP δεν φαίνεται να επηρεάζει τα επίπεδα βιταμίνης D τόσο σε γραμμικές όσο και σε μη γραμμικές στατιστικές αναλύσεις.
Μείωση του αυτοάνοσου κινδύνου
Όταν ρωτήθηκε πώς τα επίπεδα βιταμίνης D μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα φλεγμονής, η Δρ Ελίνα Χίππονεν, καθηγήτρια διατροφικής και γενετικής επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης, είπε : «Σε πειράματα κυττάρων και ζώων, η ορμονική βιταμίνη D αναστέλλει την παραγωγή φλεγμονωδών κυτοκινών όπως η ιντερλευκίνη-12 (IL-12).» Οι ερευνητές σημείωσαν ότι η βιταμίνη D μπορεί επίσης να προάγει την παραγωγή της IL-10, μιας αντιφλεγμονώδους κυτοκίνης.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η βελτίωση της κατάστασης της βιταμίνης D στο εύρος της ανεπάρκειας θα μπορούσε να μειώσει τη συστηματική φλεγμονή χαμηλού βαθμού και ενδεχομένως να μετριάσει τον κίνδυνο καταστάσεων που σχετίζονται με τη φλεγμονή.
Όταν ρωτήθηκε για τους περιορισμούς της μελέτης, ο καθηγητής Hypponen σημείωσε ότι η μελέτη τους διερεύνησε μόνο τις επιδράσεις της βιταμίνης D στη CRP και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιβεβαιώσει τους μηχανισμούς που κρύβονται πίσω από τη σύνδεση.
Όταν ρωτήθηκε για τους περιορισμούς της μελέτης, ο Δρ. Νικ Τσοτάκος , επίκουρος καθηγητής βιολογίας στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε: «Η μελέτη εκτελείται πολύ καλά και είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα δεδομένα προέρχονται από μια ομάδα εκατοντάδων χιλιάδων ατόμων. Ο περιορισμός που μπορώ να επισημάνω στη μελέτη είναι ότι η φλεγμονή προσδιορίστηκε αποκλειστικά από τα επίπεδα της CRP που, αν και είναι ευαίσθητος δείκτης, δεν είναι συγκεκριμένος». Σημείωσε ότι χρειάζονται περισσότερα σε μοριακό, κυτταρικό και ιστικό επίπεδο για να κατανοήσουμε πώς τα επίπεδα βιταμίνης D συνδέονται με τις αυτοάνοσες διαταραχές.