Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή Read more
Νέα μελέτη: Δείτε πόσα βήματα ακριβώς πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερο Read more
Άθληση και καρδιά: τα σημαντικά οφέλη, ο πιθανός κίνδυνος και ο απαραίτητος προληπτικός καρδιολογικός έλεγχος Read more