WELLNESS

Όσοι έχουν το εν λόγω σύνδρομο -γνωστό και ως «σύνδρομο της ψευδεπίγραφης επιτυχίας»-, βασανίζονται από έναν ενδόμυχο αδικαιολόγητο φόβο.
Περισσότερα

Η βραδινή κατανάλωση τροφής έχει συσχετισθεί με την αύξηση σωματικού βάρους και πολλοί είναι εκείνοι που έχουν την αντίληψη ότι εάν φας αργά το βράδυ θα πάρεις κιλά.
Περισσότερα

Επιπλέον οι γυναίκες έχουνμεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης και κάποιας άλλης χρόνιας πάθησης.
Περισσότερα

Η δυσάρεστη αναπνοή δεν αποτελεί "μυστήριο" καθώς εκατοντάδες είναι τα βακτήρια που ζουν στο στόμα, στη γλώσσα, στα ούλα και τα δόντια μας.
Περισσότερα

Τη σύνδεση της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών με την ψυχολογία τους μετά τα 18 ανακάλυψαν Βρετανοί επιστήμονες.
Περισσότερα

Η θετική επίδραση κάποιον φαρμάκων είναι ακόμη μεγαλύτερη όταν λαμβάνονται από άτομα που ήδη ακολουθούν αγωγή με αντικαταθλιπτικά.
Περισσότερα

Η τήρηση υγιεινής διατροφής, όπως είναι η μεσογειακή, συνδέθηκε με 30% μικρότερο κίνδυνο Χρόνιας Νεφρικής Νόσου
Περισσότερα

Ο εμβολιασμός και το συχνό πλύσιμο των χεριών δεν είναι οι μόνοι τρόποι να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και ταυτόχρονα το ανοσοποιητικό σας ώστε να προλάβετε ένα πιθανό κρυολόγημα ή μία ίωση.
Περισσότερα

Το μητρικό γάλα, λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε χοληστερόλη, προετοιμάζει καλύτερα τον οργανισμό στο να μεταβολίζει τα λίπη στην ενήλικη ζωή.
Περισσότερα

Το φαινόμενο της εργασιακής εξουθένωσης ή ακόμη και των «άστεγων με τα κοστούμια» βρίσκεται πολύ ψηλά στα ζητήματα που απασχολούν και τους Έλληνες εργαζόμενους.
Περισσότερα