άγχος

Υπάρχει ένας εγγυημένος τρόπος να εκτονώσετε τον θυμό σας, συμβάλλοντας ταυτόχρονα στην καλή σας φυσική κατάσταση και αποσπώντας την προσοχή σας από όσα σας απασχολούν.
Περισσότερα

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μόνο καλό δεν κάνει. Νέα στοιχεία το συσχετίζουν με την υπερκινητικότητα των παιδιών στην ηλικία των 16 ετών
Περισσότερα

Πέρα από μια ευγενική χειρονομία, το να προσφέρουμε λουλούδια σε κάποιον ασθενή, έχει οφέλη γενικότερα στην υγεία του
Περισσότερα

Μαθητές και γονείς μετρούν αντίστροφα για τις πανελλαδικές εξετάσεις. Με το άγχος να καταλαμβάνει συνήθως όλη την οικογένεια, ας δούμε τι μπορούν να κάνουν οι γονείς, για να βοηθήσουν τα παιδιά
Περισσότερα

Οι πανελλαδικές εξετάσεις, που οι μαθητές καλούνται να δώσουν σε λίγες μέρες, αποτελούν την αποκορύφωση μιας πορείας λίγο ή πολύ επίπονης, που έχει επενδυθεί με προσπάθεια, στερήσεις και προσδοκίες, τόσο από τους ίδιους τους διαγωνιζόμενους, όσο και από τους γονείς τους
Περισσότερα

Το μικροβίωμα του εντέρου και η σχέση του με την ψυχική υγεία τώρα αρχίζει να μελετάται και τα ερωτήματα είναι πολλά. Μετα-ανάλυση Κινέζων ερευνητών απαντά στο αν η αλλαγή στο μικροβίωμα μπορεί να αντιμετωπίσει το άγχος
Περισσότερα

Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με αναπνευστικά νοσήματα, καρδιακές παθήσεις, αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, πλέον και με την μεταβολική και νευρολογική ανάπτυξη των παιδιών
Περισσότερα