Ποιος είναι ο ιδανικός τρόπος να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η ασπίδα μας ενάντια στους ιούς και στα μικρόβια από το εξωτερικό περιβάλλον το οποίο προκειμένου να λειτουργεί σωστά, χρειάζεται ισορροπία και αρμονία. Το να ακολουθεί…