Φθινοπωρινή αυτοφροντίδα: Ρουτίνες για μαμάδες που κάνουν τα πάντα
Όταν τελειώνει το καλοκαίρι και οι υποχρεώσεις «επιστρέφουν» (καλημέρα σχολεία, πληθώρα δραστηριοτήτων!), πολλές μαμάδες αισθάνονται πως το «εγώ χρόνο» είναι η πρώτη θυσία. Στην πραγματικότητα: μόνο το 23% των εργαζόμενων…