browsing Tag

ασβέστιο

Ποιος είναι ο συνδυασμός βιταμινών που προστατεύει από τα κατάγματα

Ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερης σε ηλικία ανθρώπους να μειώσουν τον κίνδυνο κατάγματος. Αντίθετα, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη, από μόνη της η βιταμίνη D δεν έχει τα ίδια αποτελέσματα.  Σύμφωνα με τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι με υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα τους είναι όντως λιγότερο […]
Περισσότερα

Δυσανεξία στη λακτόζη; Κανένα πρόβλημα υπάρχει και αλλού το πολύτιμο για τον οργανισμό μας ασβέστιο…

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και δεν μπορείτε να δώσετε στον οργανισμό σας το "απαραίτητο" ασβέστιο, ευτυχώς υπάρχουν πολλές μη-γαλακτοκομικές πηγές ασβεστίου. 
Περισσότερα