Μπανάνες και σολομός όπλο στη διατροφή των γυναικών – δείτε πως βοηθάνε
Έρευνα συνδέει τις τροφές πλούσιες σε κάλιο με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης – ιδιαίτερα σε γυναίκες με υψηλή πρόσληψη αλατιού Η κατανάλωση τροφών όπως οι μπανάνες, το αβοκάντο και…