13 λόγοι που δεν χάνετε βάρος
Προσπαθείτε με κάθε τρόπο να χάσετε βάρος αλλά είναι αδύνατον; Δεν μπορείτε να βρείτε τι φταίει; Αλλάζετε διατροφή διαρκώς; Δείτε μερικούς λόγους που μπορεί να “φταίνε” γιατί δεν μπορείτε να…
Posts by tag
Δίαιτα
5 posts
Οι δίαιτες σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα? Δοκιμάστε να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας.
Oλοένα και περισσότερα επιστημονικά στοιχεία levitra bayer farmacia υποδηλώνουν ότι οι δίαιτες δεν λειτουργούν. Έρευνες δείχνουν ότι ο περιορισμός των τροφίμων απλώς σας κάνει να θέλετε να φάτε περισσότερο. Και μακροπρόθεσμα, η δίαιτα μπορεί να…
Πώς να απαλλαγείτε από το τοπικό πάχος μετά τις γιορτές
Τύψεις και ενοχές είναι τα κυρίαρχα συναισθήματα μετά από την εορταστική περίοδο, αφού η γεμιστή γαλοπούλα, οι πατάτες, τα τυριά και το αλκοόλ έχουν γίνει αιτία αύξησης του βάρους…
Προσπαθείτε να αδυνατίσετε? Ξεκινήστε με την αλλαγή της συμπεριφοράς σας
Το καλοκαίρι πέρασε και μαζί με αυτό και η περίοδος των διακοπών. Τώρα, ξεκινούν οι έντονες προσπάθειες για αδυνάτισμα. Πολλοί άνθρωποι θα επισκεφθούν κάποιον διαιτολόγο για να βρουν την κατάλληλη…
Γιατί οι πρωτεϊνικές δίαιτες δεν κάνουν καλό στην υγεία;
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι υδατάνθρακες δεν είναι απαραιτήτως οι "δαίμονες" της διατροφής, όπως φαίνεται κάποιες φορές