Το portal για την υγεία και την ευεξία
Οι εξελίξεις στην πολιτική υγείας, στις υπηρεσίες υγείας και την αγορά φαρμάκου

Posts by tag

διατροφή

41 posts

Γευστικές απολαύσεις μέσα από υγιεινές και ισορροπημένες επιλογές!

Για πολλούς από εμάς η ζάχαρη, τα γλυκά και οι υδατάνθρακες είναι οι απαγορευμένοι καρποί που κάθε μέρα μας λείπουν και κάθε μέρα τους απαρνιόμαστε προκειμένου να μας φροντίσουμε και…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Η επίδραση του νατρίου διατροφής στην αρτηριακή πίεση

Οι διατροφικές συστάσεις για το νάτριο συζητούνται εν μέρει λόγω της μεταβλητής απόκρισης της αρτηριακής πίεσης στην πρόσληψη νατρίου. Επιπλέον, η επίδραση του διαιτητικού νατρίου στην αρτηριακή πίεση σε άτομα…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Ενίσχυση της διάθεσης με 4 μόνο τροφές (εικόνες)!

Οι περισσότεροι το τελευταίο διάστημα, λόγω των συνθηκών που επικρατούν, βιώνουν έντονο άγχος και δυσφορία. Προτού τρέξετε όμως στο φαρμακείο για ανακούφιση, δοκιμάστε να βάλετε στην διατροφή σας μερικε΄ς τροφές,…
Δείτε το άρθρο

Διατροφικές επιλογές για άτομα με διαβήτη
Δείτε το άρθρο

Διατροφικές επιλογές για άτομα με διαβήτη

Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη πρέπει να παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Χωρίς σωστή διατροφή και άσκηση και, ένα άτομο που νοσεί θα μπορούσε να αντιμετωπίσει επιπλοκές στην…
Δείτε το άρθρο
αντιμετώπιση του Διαβήτη τύπου 2
Δείτε το άρθρο

Σύγχρονες προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση του Διαβήτη τύπου 2

Οι ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μικροαγγειακών επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της αμφιβληστροειδοπάθειας, της νεφροπάθειας και της νευροπάθειας, καθώς και μακροαγγειακών επιπλοκών, όπως τα καρδιαγγειακά συμβάματα και η περιφερική…
Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Διατροφή παιδιών στους βρεφικούς, βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς

Με εγκύκλιο που απέστειλε η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, δίνει οδηγίες και κάνει συστάσεις για τη διατροφή που πρέπει να ακολουθούν τα παιδιά σε βρεφικούς, βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς.…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Βάλτε “χρώμα” στη διατροφή σας για να δείτε το δέρμα και την ψυχολογία σας να αλλάζει!

Σημαντικό για την εμφάνιση και την ψυχολογία σας είναι η προληπτική φροντίδα του δέρματος, προκειμένου αυτό να φαίνεται νεανικό και υγιές.
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Το σελήνιο επιβραδύνει πραγματικά τη γήρανση;

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που είναι σημαντικό για πολλές λειτουργίες στο σώμα. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το σελήνιο έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και μπορεί ακόμη και να προστατεύει από ασθένειες…
Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Διατροφή: Τι πρέπει να γνωρίζετε για να είστε υγιείς καθώς περνούν τα χρόνια

Όσον αφορά το τι μπορούμε να κάνουμε με τη διατροφή μας ώστε να είμαστε υγιείς καθώς γερνάμε, υπάρχουν πολλά πράγματα δεν γνωρίζουμε αν είναι μύθος ή αλήθεια.  Μας τα ξεκαθαρίζει…
Δείτε το άρθρο