5 κύρια συμπτώματα έλλειψης σιδήρου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθούν

Ο σίδηρος είναι το δομικό στοιχείο της αιμοσφαιρίνης, της βασικής πρωτεΐνης στα ερυθρά αιμοσφαίρια που μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος. Είναι σημαντικό να ενσωματώνετε στην καθημερινή σας…