browsing Tag

ιδανικό πρωινό

Το πρωϊνό επηρεάζει το δέρμα μας, σύμφωνα με δερματολόγους!

Το πρωινό μας ασχημαίνει; Το τοστ με μαρμελάδα μας προκαλεί ρυτίδες, ο καφές latte ευνοεί την εμφάνιση της ακμής ενώ το γιαούρτι επιταχύνει την διαδικασία της γήρανσης, όπως επισημαίνουν κορυφαίοι δερματολόγοι. Για τους ειδικούς, το καλύτερο πρωινό για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του περιλαμβάνει ελληνικό προβιοτικό γιαούρτι, καρύδια, μούσλι και φρέσκα φρούτα. Οι διατροφικές […]
Περισσότερα