Το portal για την υγεία και την ευεξία
Οι εξελίξεις στην πολιτική υγείας, στις υπηρεσίες υγείας και την αγορά φαρμάκου

Posts by tag

καλή υγεία

12 posts

Η βελτίωση της υγείας της καρδιάς στη μέση ηλικία και μετά, θα μπορούσε να μειώσει τον μελλοντικό κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, άνοιας

Η καλή υγεία της καρδιάς προάγει την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου για εγκεφαλικό και άνοια. Είναι όμως ποτέ αργά για να κάνεις τη…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Τί τοποθετούν οι ειδικοί του Φενγκ Σούι στα σπίτια τους για καλή υγεία

Ενισχύστε την υγεία και την ευτυχία σας μεγιστοποιώντας τη θετική ενέργεια στο σπίτι σας. Δεν είστε σίγουροι αν αυτές οι τακτικές θα λειτουργήσουν; Σίγουρα δεν μπορούν να βλάψουν! Θετική ενέργεια…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Όσοι κοιμούνται καλά, έχουν μικρότερο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Όσοι άνθρωποι κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, δείχνει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στη Βαρκελώνη. Εννέα στους δέκα…
Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Ποιος είναι ο ιδανικός τρόπος να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η ασπίδα μας ενάντια στους ιούς και στα μικρόβια από το εξωτερικό περιβάλλον το οποίο προκειμένου να λειτουργεί σωστά, χρειάζεται ισορροπία και αρμονία. Το να ακολουθεί…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Οι τροφές πλούσιες σε κάλιο ενισχύουν την υγεία της καρδιάς των γυναικών

Το νάτριο καταναλώνεται συνήθως με τη μορφή αλατιού σε επεξεργασμένα και υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα στα οποία πολλοί από εμάς είναι δύσκολο να αντισταθούμε.  Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τα καρδιαγγειακά…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Το σελήνιο επιβραδύνει πραγματικά τη γήρανση;

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που είναι σημαντικό για πολλές λειτουργίες στο σώμα. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το σελήνιο έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και μπορεί ακόμη και να προστατεύει από ασθένειες…
Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Που ζουν οι άνθρωποι με τις πιο υγιείς καρδιές στον κόσμο;

Οι άνθρωποι με τις πιο υγιείς καρδιές στον κόσμο ζουν σε έναν παραπόταμο του ποταμού Αμαζονίου στη Βολιβία, γεμάτοι με αμυλούχα τρόφιμα, αναφέρουν ερευνητές. Οι Τσιμάνες περπατούν, κάνουν ποδήλατο ή…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

12 απλές κινήσεις για καλή υγεία

Στη σύγχρονη ιατρική έχουν γίνει τεράστια άλματα για την αντιμετώπιση καταστάσεων που απειλούν τη ζωή. Νέες διαγνωστικές μέθοδοι, νέες θεραπείες και φάρμακα επιτρέπουν στους υγειονομικούς να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικότερα τα νοσήματα.…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

9  κακές συνήθειες που μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλό σας

Όλοι οι άνθρωποι, κάνουν πράγματα, ενώ ξέρουν κατά βάθος ότι δεν πρέπει. Γνωρίζετε όμως, ότι μερικές από αυτές τις κακές συνήθειες μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλό σας; Δείτε ποιες: 1.     …
Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Ποιες βιταμίνες έχει το ακτινίδιο και που βοηθά στην υγεία μας;

Το ακτινίδιο είναι μικρό φρούτα που περιέχει πολλή γεύση και έχει  πολλά οφέλη για την υγεία. Πως τρώγεται το ακτινίδιο; Οι μικροί μαύροι σπόροι του είναι βρώσιμοι, όπως και η…
Δείτε το άρθρο