Γυμναστική το Καλοκαίρι: Γιατί είναι απαραίτητη, τι να προσέξουμε
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να νιώθουμε και να δείχνουμε καλύτερα. Παρά τη ζέστη και τη διάθεση για πιο χαλαρούς ρυθμούς, η σωματική άσκηση…
Posts by tag
καλοκαίρι
34 posts
Στυτική δυσλειτουργία: Φυσικοί τρόποι για να την αποφύγετε το καλοκαίρι
Καθώς η άνοδος της θερμοκρασίας έχει αρχίσει να γίνεται ιδιαίτερα αισθητή και να προκαλεί δυσφορία, οι άνδρες έχουν έναν επιπλέον λόγο να μη την υποφέρουν – δυσκολεύονται να επιτύχουν ή…
Καλοκαιρινές διατροφικές συμβουλές: Πώς να μείνετε ενυδατωμένοι, ανάλαφροι και χορτάτοι
Το καλοκαίρι, με τις υψηλές θερμοκρασίες και την αυξημένη απώλεια υγρών, η διατροφή μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην ευεξία και την ενέργειά μας. Παρακάτω θα βρείτε μερικές απλές και πρακτικές…
Γυναικεία γονιμότητα: Επηρεάζεται από τη ζέστη;
Τα οφέλη του ήλιου στην υγεία δεν είναι διόλου ευκαταφρόνητα, αφού βοηθά στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Άλλο, όμως, ο ανοιξιάτικος ήλιος με τις ήπιες θερμοκρασίες και άλλο οι καύσωνες…
9 συμβουλές για να προστατέψετε το δέρμα σας από τον ήλιο
Ο ήλιος παρότι είναι πηγή ζωής, μπορεί να γίνει και εχθρός για τη δέρμα και την υγεία μας. Γνωρίζουμε όλοι ότι η υπερβολική και χωρίς προστασία έκθεση στον ήλιο, κρύβει…
Λέιζερ για τη μυωπία: Μπορεί να γίνει το καλοκαίρι;
Το καλοκαίρι θεωρείται ιδανικό για αυξημένη σωματική δραστηριότητα και βελτίωση της διατροφής και της φυσικής κατάστασης. Πολλοί, όμως, πιστεύουν ότι δεν είναι η καλύτερη εποχή για επεμβατικές ιατρικές πράξεις, όπως…
Πρακτικές συμβουλές για διακοπές χωρίς γυναικολογικά απρόοπτα!
Το καλοκαίρι και ιδιαίτερα η περίοδος των διακοπών είναι για τις περισσότερες γυναίκες η ιδανική ευκαιρία χαλάρωσης και αλλαγής της καθημερινής ρουτίνας. Όμως, ο κίνδυνος λοιμώξεων της «ευαίσθητης» περιοχής αυξάνεται…
Καλοκαίρι και πανάδες; Πρόληψη, αντιμετώπιση και φροντίδα
Η καλοκαιρινή μας επιδερμίδα εκπέμπει σήμα κινδύνου ενάντια στις πανάδες και μας ζητάει να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να τις κρατήσουμε μακριά μας. Το δέρμα μας το καλοκαίρι πάντα δείχνει…
9+1 χρήσιμα tips για την φροντίδα του δέρματός σας το καλοκαίρι!
Μπορεί το καλοκαίρι να είναι μια από τις πιο ξέγνοιαστες εποχές του χρόνου αλλά εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών και της θάλασσας το δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Αν δώσετε την απαραίτητη…
Κάντε διακοπές με ασφάλεια – Συμβουλές απο τους Επισκέπτες Υγείας
Καλοκαίρι, η εποχή της χαλάρωσης και της ξενοιασιάς. Εκμεταλλευτείτε το χρόνο για να χαλαρώσετε, να εξερευνήσετε και να περάσετε όμορφες στιγμές με την οικογένεια και τους φίλους σας. Ωστόσο, μην…