καλοκαίρι Αρχεία - healthmag.gr

ΥΓΕΙΑ

Πως να βοηθήσετε το σώμα σας να παραμείνει δροσερό στη ζέστη του καλοκαιριού!

Το καλοκαίρι έφτασε επιτέλους αλλά μαζί ήρθε και η αφόρητη ζέστη! Και είναι πολύ σημαντικό για την καλή υγεία να παραμένετε δροσεροί και να φροντίζετε ώστε τις θερμές μέρες του…

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

BEAUTY

Πέντε εύκολα και στυλάτα χτενίσματα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού

Όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία τόσο προσπαθούμε να σκαρφιστούμε τρόπους για να περάσουμε ένα πιο “ανέμελο” καλοκαίρι. Λεπτά υφάσματα, εσπαντρίγιες, διακριτικό έως καθόλου μακιγιάζ και πολύ νερό είναι τα πρώτα που…

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

BEAUTY

Ενυδατωμένο πρόσωπο και το καλοκαίρι: Πώς επιτυγχάνεται;

Η έκθεσή μας στην έντονη ηλιακή ακτινοβολία κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, μαζί με τις βουτιές στο θαλασσινό νερό ή στο χλώριο της πισίνας, αφαιρούν τη λάμψη από την επιδερμίδα μας.…

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

BEAUTY

9 συμβουλές για να προστατέψετε το δέρμα σας από τον ήλιο

Ο ήλιος παρότι είναι πηγή ζωής, μπορεί να γίνει και εχθρός για τη δέρμα και την υγεία μας. Γνωρίζουμε όλοι ότι η υπερβολική και χωρίς προστασία έκθεση στον ήλιο, κρύβει…

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Σακχαρώδης διαβήτης & καλοκαίρι: Ειδική φροντίδα για τα πόδια

Το καλοκαίρι είναι αυτό που λέει το όνομα του: καλός καιρός. Καλός καιρός για βόλτες, εξωστρέφεια, εκδρομές, εξορμήσεις, μπάνια, διασκέδαση... Όλα τα παραπάνω μπορούν να τα χαρούν και τα διαβητικά άτομα, χωρίς να στερηθούν κάτι σημαντικό. Πώς; Με λίγη «ακραία» προσοχή

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς το καλοκαίρι;

Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα που μπορεί να κυμαίνονται από αδυναμία, εξάντληση, κράμπες, μέχρι και την, απειλητική για τη ζωή, θερμοπληξία. Οι καρδιοπαθείς (ιδίως οι ηλικιωμένοι) ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

WELLNESS

Οι 8 τροφές που πρέπει να βάλετε στην καθημερινότητά σας κατά την διάρκεια του καλοκαιριού

Tο καλοκαίρι είναι η πιο ξένοιαστη, ευχάριστη και αγαπημένη εποχή. Είναι η περίοδος που για τους περισσότερους συνδέεται με τις διακοπές, τη θάλασσα και τη χαλάρωση, αλλά και το διάστημα…

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

WELLNESS

25 ιδέες για να κάνετε διακοπές στην άνεση του σπιτιού σας

Χαλαρώστε και ξεκουραστείτε στην άνεση του σπιτιού σας. Μην αφήνετε την χαλάρωση για μια φορά το χρόνο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειώσετε το άγχος, να αδειάσετε το κεφάλι σας…

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Καλοκαιρινές διακοπές και σπορ παρέα με το διαβήτη στην εποχή του κοροναϊού

Πρακτικές οδηγίες για ασφαλή και ευχάριστη συμβίωση στις διακοπές, χωρίς συμβιβασμούς, αλλά με κανόνες

Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Δείτε καθαρά και το καλοκαίρι με την δύναμη της φύσης – Ολοκληρωμένη σειρά NEWSEPT από την DEMO ABEE

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι ανυπομονούμε να ξεκινήσουν οι διακοπές. Τι πρέπει όμως να γνωρίζουμε σχετικά με τον φροντίδα των ματιών κατά την καλοκαιρινή περίοδο;

Δείτε το άρθρο

Input your search keywords and press Enter.