Εκτός από την έλλειψη ύπνου, υπάρχουν και άλλοι λόγοι που μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε κόπωση σε καθημερινή βάση
Σύμφωνα με ειδικούς υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούν να κάνουν ένα άνθρωπο να νιώθει συνεχώς εξαντλημένος, μετατρέποντας το 24ωρο σε μία ¨"ατέλειωτη αγγαρεία".