Μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά το βράδυ; Δείτε τι μπορεί να προκαλέσει στην υγεία σας

Όσοι κοιμούνται συνήθως αργά το βράδυ, μπορεί να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις, όπως διαβήτη τύπου 2 και καρδιοπάθεια, σε σχέση με τους πρωινούς τύπους που ξυπνάνε νωρίς, επειδή…