Το portal για την υγεία και την ευεξία
Οι εξελίξεις στην πολιτική υγείας, στις υπηρεσίες υγείας και την αγορά φαρμάκου

Posts by tag

μεταβολισμός

9 posts

9 εύκολοι τρόποι για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας

Υπάρχουν αρκετοί εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι για να αυξήσετε το μεταβολισμό σας, πολλοί από τους οποίους περιλαμβάνουν απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας. Ο μεταβολισμός είναι ένας…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

8 παράγοντες που οδηγούν σε αργό μεταβολισμό

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που οδηγούν σε αργή λειτουργία του μεταβολισμού. Δείτε παρακάτω τις βασικότερες αιτίες και τι μπορείτε να κάνετε για αυτές: 1.Γονίδια Ο μεταβολισμός είναι ο τρόπος με τον…
Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Οι 8 τροφές που αλλάζουν τον μεταβολισμό μας

Ο μεταβολισμός σας εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική σας προδιάθεση, αλλά μπορείτε να τον αυξήσετε με φυσικό μέσω της κατάλληλης διατροφής. Δείτε με ποιες τροφές θα αυξηθεί ο μεταβολισμός σας…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και αδυνατίζουν

Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι μια σύνθετη διαδικασία για τον οργανισμό και οπωσδήποτε δεν έχει σχέση μόνο με το αδυνάτισμα και την εμφάνισή μας. Η άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Οι συνηθέστερες παθήσεις που “μπλοκάρουν” το μεταβολισμό μας

Η αδυναμία διαχείρισης του βάρους ή απώλειας κιλών μπορεί να αποτελεί ένδειξη για κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχετε αντιληφθεί. Οι συνηθέστερες παθήσεις που επηρεάζουν τον μεταβολισμό, με αποτέλεσμα να…
Δείτε το άρθρο

Δείτε το άρθρο

Συστατικό που βρίσκεται μέσα στο ψωμί αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη και παχυσαρκίας

Ένα κοινό συντηρητικό, που χρησιμοποιείται για να αποφευχθεί η εμφάνιση μούχλας στο ψωμί και στο κέικ, θα μπορούσε να πυροδοτήσει την παχυσαρκία, βλάπτοντας τον μεταβολισμό.
Δείτε το άρθρο