Κράμπες κατά την γυμναστική: τι τις προκαλεί και πώς θα τις αποφύγεις
Οι κράμπες και κάποιος οξύς μυϊκός πόνος κατά τη διάρκεια της γυμναστικής είναι δυνατόν να απογοητεύσουν ή να τρομάξουν κάποιον τόσο πολύ που να παρατήσει την προσπάθεια. Πρόκειται για δύο σοβαρά…