περιττά κιλά

Τα περισσότερα φρούτα περιέχουν αρκετά φυσικά σάκχαρα που τελικά μετατρέπονται σε λίπος, ειδικά όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες.
Περισσότερα

Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι όταν κάποιος κοιμάται λίγο έχει εντονότερο αίσθημα πείνας.
Περισσότερα

Τα φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση του μεταβολισμού σας και στην απώλεια βάρους.
Περισσότερα

Μια ανακάλυψη που συνδέει τους υπέρβαρους ανθρώπους με το άσθμα έκαναν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας στο Περθ.
Περισσότερα