Ποδηλασία: Είναι καλή για τα γόνατα;
Η χρήση ποδηλάτου μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου από διάφορα προβλήματα υγείας, που σχετίζονται με την καθιστική ζωή. Ωστόσο, η ποδηλασία ως άσκηση έχει συνδεθεί με την πεποίθηση…
Posts by tag
ποδηλασία
2 posts
Ποια μορφή άσκησης δεν φθείρει τα οστά των ανδρών
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Mississippi υποδεικνύουν ποια μορφή άσκησης ωφελεί τα οστά των ανδρών και ποια τα επιβαρύνει