Το portal για την υγεία και την ευεξία
Οι εξελίξεις στην πολιτική υγείας, στις υπηρεσίες υγείας και την αγορά φαρμάκου

Posts by tag

πρωϊνό γεύμα

3 posts

Μπορεί η παράλειψη του πρωινού να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας;

Σύμφωνα με νέα μελέτη, η κάλυψη των καθημερινών ενεργειακών αναγκών μας μέσω τριών σχετικά παρόμοιων γευμάτων μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγουμε τη γνωστική δυσλειτουργία, ενώ η παράλειψη…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Πρωινό γεύμα: Είναι τελικά τόσο σημαντικό για την υγεία;

Το πρωινό κέρδισε τον τίτλο του ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας τη δεκαετία του 1960, αφού η Αμερικανίδα διατροφολόγος Adelle Davis πρότεινε ότι για να διατηρηθεί κανείς σε…
Δείτε το άρθρο
Δείτε το άρθρο

Είναι κακό για την υγεία μας να παραλείπουμε το πρωϊνό;

Όλοι έχουμε ακούσει την παλιά παροιμία ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Δημοσκόπηση στον Καναδά έδειξε οτι το 34% παραλείπουν τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια…
Δείτε το άρθρο