πρωινό Αρχεία

Δυσκολεύετε να χάσετε βάρος; Κάτι σας κρατάει πίσω; Δείτε πως αλλάζοντας μερικές πρωϊνές συνήθειες, θα βοηθηθείτε στο να ξεφορτωθείτε τα περιττά κιλά: Να ζυγίζεστε το πρωί και όχι κατά τη…

Δείτε το άρθρο

WELLNESS

Πρωινό γεύμα: Είναι τελικά τόσο σημαντικό για την υγεία;

Το πρωινό κέρδισε τον τίτλο του ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας τη δεκαετία του 1960, αφού η Αμερικανίδα διατροφολόγος Adelle Davis πρότεινε ότι για να διατηρηθεί κανείς σε…

Δείτε το άρθρο

WELLNESS

Μειωμένο κίνδυνο διαβήτη έχουν όσοι αρχίζουν να τρώνε πριν τις 8:30 το πρωί

Οι άνθρωποι που αρχίζουν το φαγητό πριν τις 8:30 το πρωί, έχουν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους και μεγαλύτερη ινσουλινοαντοχή, πράγμα που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2,…

Δείτε το άρθρο

Μην αφήνετε χωρίς “καύσιμα” τον εγκέφαλό σας τονίζουν οι επιστήμονες!

Ερευνητές διαπίστωσαν για πρώτη φορά σύνδεση μεταξύ πρωινού και επιδόσεων στους μαθητές.

πρωινό

Ποιες πρωϊνές συνήθειες μπορούν να σας βοηθήσουν στην απώλεια βάρους;

Πρωινό γεύμα: Είναι τελικά τόσο σημαντικό για την υγεία;

Μειωμένο κίνδυνο διαβήτη έχουν όσοι αρχίζουν να τρώνε πριν τις 8:30 το πρωί

Μην αφήνετε χωρίς “καύσιμα” τον εγκέφαλό σας τονίζουν οι επιστήμονες!

Lavipharm: Η φαρμακευτική κάνναβη αποτελεί έναν από τους βασικούς πυλώνες ανάπτυξης

Μετά από 3 θητείες η Daniela Malo αποχαιρετά την Προεδρία της Ε.Ε.Φα.Μ.

Κ. Μητσοτάκης: Πρωτοβουλία για επιστροφή Ελλήνων γιατρών από τις ΗΠΑ

Τι είπε ο Άδ. Γεωργιάδης για τη σύσταση Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος

Άνδρες: Γιατί δεν είναι πια τόσο γόνιμοι;