Ψυχολογία Αρχεία

Ο καρκίνος του μαστού, είναι ο πιο συχνός καρκίνος στον πληθυσμό των γυναικών. Σήμερα, σύμφωνα με μελέτες, η συχνότητα εμφάνισής του συνεχώς αυξάνεται. Εξαιτίας, όμως, της πρόληψης, του μαστογραφικού ελέγχου…

Δείτε το άρθρο

ΥΓΕΙΑ

Το καλοκαίρι είναι ευκαιρία για εσωτερική ανανέωση

Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που προσφέρει ιδανικές συνθήκες για να ανανεωθούμε σωματικά και ψυχικά. Ο ήλιος, η φύση, η χαλάρωση και οι πιο χαλαροί ρυθμοί μάς δίνουν την ευκαιρία…

Δείτε το άρθρο

ΥΓΕΙΑ

Το χιούμορ ως μηχανισμός άμυνας

Άρθρο από την Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια και Ομαδική Αναλύτρια Ήρα Σαρακηνού. «Χιούμορ είναι ο υγιής τρόπος να νιώσεις μια απόσταση ανάμεσα στον εαυτό σου και το πρόβλημα, να σταθείς απ´έξω και…

Δείτε το άρθρο

Η σχέση ψυχολογίας και ανοσοποιητικού συστήματος

Οι ψυχολόγοι εδώ και καιρό, μελετούν την περίπλοκη σχέση μεταξύ των συναισθημάτων και της σωματικής υγείας και ειδικότερα την επίδραση των αρνητικών συναισθημάτων στο ανοσοποιητικό σύστημα. Μέσα από μελέτες που…

Δείτε το άρθρο

ΥΓΕΙΑ

Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν στη παχυσαρκία;

Ένας από τους λόγους που μπορεί να οδηγηθεί ένα άτομο στη παχυσαρκία είναι η γενετική προδιάθεση. Για παράδειγμα σε μερικές οικογένειες τα παιδιά είναι εύσωμα όπως οι γονείς. Η κληρονομικότητα…