Βιταμίνη Β12: Πώς θα καταλάβετε αν έχετε έλλειψη
Η βιταμίνη Β12, είναι μία από τις οκτώ υδατοδιαλυτές βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που εμπλέκεται στο μεταβολισμό κάθε κυττάρου του ανθρώπινου σώματος. Είναι ιδιαίτερα σημαντική στην φυσιολογική λειτουργία του νευρικού…