Σεξ και θερμίδες: Καίγονται, αλλά όχι αρκετές για να σταματήσεις τη γυμναστική
Η σεξουαλική δραστηριότητα προσφέρει αναμφισβήτητα πολλά οφέλη: βελτίωση της διάθεσης, ενίσχυση της σχέσης, μείωση του στρες. Ανάμεσα σε αυτά, συχνά αναφέρεται και η καύση θερμίδων. Πράγματι, το σεξ καταναλώνει ενέργεια…
