ΣΕΞ Πόσες θερμίδες καίγονται όταν κάνεις sex; Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι άνδρες κατά το sex καίνε περίπου 100 θερμίδες ενώ οι γυναίκες περίπου 70... Περισσότερα
WELLNESS Longevity: η διατροφή, το lifestyle και η κληρονομικότητα – Πως θα ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα Η επιστήμη σήμερα, θέλει το γήρας να αντιμετωπίζεται ως ιάσιμη ασθένεια και το προσδόκιμο της ζωής να μεγαλώνει, περνώντας στον έλεγχό μας. Περισσότερα
WELLNESS Πως ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να μας βοηθήσει να αδυνατίσουμε Ξέραμε για τις αδυνατιστικές κρέμες με καφεΐνη. Τώρα μαθαίνουμε ότι ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος. Περισσότερα
WELLNESS Γνωρίζατε ότι το καλύτερο γυμναστήριο είναι… το κρεβάτι σας; Το σεξ είναι μια εξαιρετική σωματική άσκηση, καθώς αυξάνει σημαντικά το μεταβολισμό βοηθάει στην απώλεια θερμίδων. Περισσότερα
