7 ισχυρά οφέλη για την υγεία που προσφέρει το πλιγούρι βρώμης

Τον τελευταίο καιρό, τα εξωτικά δημητριακά έχουν τραβήξει την προσοχή μας. Αλλά ας μην ξεχνάμε το πλιγούρι βρώμης, το εύκολο στην προφορά του πρωινού που είναι εξίσου θρεπτικό.Η βρώμη είναι…