3 συνήθειες που ακολουθούν όλοι σχεδόν οι Ιάπωνες και διατηρούνται λεπτοί
Είναι από καιρό γνωστό ότι οι Ιάπωνες είναι από τους πιο υγιείς ανθρώπους στη Γη, με ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας μεταξύ των ανεπτυγμένων χωρών (3,6% έναντι 32% στις…