browsing Tag

ύπνος στη διάρκεια της μέρας

Έρευνα: Σου αρέσει ο μεσημεριανός ύπνος; Μπορεί να είναι στα γονίδιά σου

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που δεν θα έλεγαν όχι σε έναν σύντομο υπνάκο στη διάρκεια της μέρας. Ο μεσημεριανός ύπνος, για παράδειγμα, είναι μια συνήθεια που αρκετοί ορκίζονται για τα οφέλη της. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από το Massachusetts General Hospital, η αγάπη για τον ύπνο στη διάρκεια της μέρας οφείλεται σε γενετικούς δείκτες.  […]
Περισσότερα