«Πονάει το κεφάλι μου», «είμαι εξαντλημένος», «δεν αισθάνομαι καλά». Αυτές οι φράσεις συχνά ακούγονται ως δικαιολογίες για αποφυγή της οικειότητας. Όμως, η έλλειψη διάθεσης για σεξ δεν έχει πάντα ψυχολογική αιτία. Πολύ συχνά, ξεκινά από κάτι πιο απλό — και πιο ενοχλητικό: τη μύτη.
Σύμφωνα με μελέτες ειδικών ωτορινολαρυγγολόγων της Cleveland Clinic, η αλλεργική ρινίτιδα και η χρόνια ρινοκολπίτιδα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη σεξουαλική επιθυμία. Και αν σκεφτεί κανείς ότι έως και το 40% του πληθυσμού στις ΗΠΑ πάσχει από αλλεργική ρινίτιδα, ενώ δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με χρόνια ρινοκολπίτιδα, το ζήτημα αποκτά άλλη διάσταση — ακόμα και για τις ερωτικές σχέσεις.
Όταν το σώμα λέει «όχι»
Η αλλεργική ρινίτιδα προκαλεί συνεχή φλεγμονή, πρήξιμο και φαγούρα στις ρινικές οδούς, συνήθως λόγω γύρης, σκόνης ή αλλεργιών στο τρίχωμα ζώων. Το αποτέλεσμα; Καταρροή, βουλωμένη μύτη και δυσφορία.
Στη χρόνια ρινοκολπίτιδα, η φλεγμονή επεκτείνεται στα ιγμόρεια, προκαλώντας έντονη συμφόρηση, πίεση στο πρόσωπο και παχύρρευστες εκκρίσεις. Οι αιτίες ποικίλλουν — από λοιμώξεις και αλλεργίες μέχρι περιβαλλοντικούς ερεθιστικούς παράγοντες.
Σε τέτοιες συνθήκες, το να νιώσεις ερωτική διάθεση μοιάζει μάλλον πολυτέλεια.
Κούραση, κακός ύπνος και μηδενική διάθεση
Όπως εξηγεί ο ωτορινολαρυγγολόγος Michael Benninger, MD, τα άτομα με αυτά τα προβλήματα συχνά αισθάνονται διαρκώς κουρασμένα, δεν κοιμούνται καλά και γενικά δεν νιώθουν καλά με το σώμα τους. Όλα αυτά επηρεάζουν την αυτοεικόνα και την επιθυμία για οικειότητα.
«Όταν δεν αισθάνεσαι καλά, δεν αισθάνεσαι και ελκυστικός», σημειώνει. Και προσθέτει κάτι πολύ απλό αλλά αποκαλυπτικό: ακόμη και ένα φιλί χάνει τη μαγεία του όταν η μύτη είναι βουλωμένη ή τρέχει. Σε αυτές τις περιπτώσεις, κάθε μορφή σωματικής δραστηριότητας — πόσο μάλλον το σεξ — περνά σε δεύτερη μοίρα.
Η μυρωδιά παίζει ρόλο (και μάλιστα μεγάλο)
Η όσφρηση δεν είναι απλώς μια αίσθηση. Έχει καθοριστικό, συνειδητό και ασυνείδητο ρόλο στη σεξουαλική διέγερση. Αν δεν μπορείτε να μυρίσετε τον σύντροφό σας ή αν οι οσμές αλλοιώνονται λόγω συμφόρησης, η ερωτική σύνδεση μπορεί να επηρεαστεί περισσότερο απ’ όσο νομίζετε.
Τι μπορείτε να κάνετε
Τα καλά νέα είναι ότι η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων μπορεί να βελτιώσει αισθητά τη σεξουαλική ζωή. Τanto η αλλεργική ρινίτιδα όσο και η χρόνια ρινοκολπίτιδα αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή, πάντα σε συνεννόηση με ειδικό γιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρόνια ρινοκολπίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί και χειρουργικά.
Η φροντίδα της υγείας σας είναι συχνά το πρώτο βήμα για περισσότερη οικειότητα. Όταν αναπνέετε καλύτερα, κοιμάστε καλύτερα και αισθάνεστε καλύτερα, βελτιώνεται και η ψυχολογία σας — μαζί και η διάθεση για τις πιο προσωπικές στιγμές.
Γιατί τελικά, η ερωτική ζωή ξεκινά… από μια καλή ανάσα.
