Σχεδόν 1 στους 7 ενήλικες στις ΗΠΑ αντιμετωπίζει φούσκωμα, ωστόσο λίγοι αναζητούν βοήθεια για αυτό, με πολλούς να λένε ότι νιώθουν άβολα να μιλήσουν για το πρόβλημα με τον γιατρό τους, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας.Το φούσκωμα – μια συσσώρευση αερίων στο στομάχι και τα έντερα – μπορεί να προκληθεί από την κατανάλωση ανθρακούχων ποτών, την κατανάλωση μεγάλου γεύματος, την έμμηνο ρύση, τη δυσκοιλιότητα ή τα αέρια. Μπορεί επίσης να προέρχεται από μια κατάσταση όπως το σύνδρομο φλεγμονώδους εντέρου (IBS) ή η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD).
Αλλά δεν είναι ξεκάθαρο πόσοι ακριβώς ενήλικες ενοχλούνται από το φούσκωμα. Μεταξύ σχεδόν 89.000 ενηλίκων που στάθμισαν το θέμα σε μια διαδικτυακή έρευνα, περισσότεροι από 12.000 (περίπου 1 στους 7) ανέφεραν φούσκωμα την περασμένη εβδομάδα.
Οι γυναίκες και εκείνες με άλλες παθήσεις, ειδικά IBS, χρόνια δυσκοιλιότητα και ελκώδη κολίτιδα, είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν φούσκωμα.
Οι ενήλικες με άλλα σχετικά προβλήματα στο στομάχι, ειδικά πόνο στην κοιλιά και υπερβολικά αέρια, ήταν επίσης πιο πιθανό να αναφέρουν φούσκωμα.
Το φούσκωμα γινόταν πιο σοβαρό με την ηλικία, έως τα 59 ετών, και στη συνέχεια έγινε λιγότερο σοβαρό σε άτομα 60 ετών και άνω. Πράγματα που συνδέονται με πιο σοβαρό φούσκωμα περιελάμβαναν IBS, IBD, κοιλιοκάκη, ακράτεια εντέρου, κοιλιακό άλγος, δυσκοιλιότητα και περίσσεια αερίων.
Συγκεκριμένα, περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους που ανέφεραν πρόσφατο φούσκωμα δεν αναζήτησαν ποτέ φροντίδα για το πρόβλημα. Περίπου το ένα τρίτο από αυτούς ανέφεραν ότι το φούσκωμα υποχώρησε από μόνο του, ενώ το 30% είπε ότι τα συμπτώματα δεν ήταν ενοχλητικά.Περίπου 1 στους 5 ενήλικες που δεν αναζήτησαν περίθαλψη δήλωσαν ότι διαχειρίστηκαν τα συμπτώματά τους μόνοι τους με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή αλλαγές στον τρόπο ζωής τους.
«Η διστακτικότητα στην αναζήτηση υγειονομικής περίθαλψης ή στη συζήτηση για το φούσκωμα στους ασθενείς μπορεί να αποδοθεί στην έλλειψη συνήθους ελέγχου για φούσκωμα, στην έλλειψη εστίασης στα παράπονα για φούσκωμα από τους παρόχους ή στη δυσαρέσκεια των ασθενών με τη διαχείριση των συμπτωμάτων του φουσκώματος», λέει η Janice Oh, MD, με Cedars-Sinai Medical Center στο Λος Άντζελες που μετείχε μαζί με συναδέλφους της στην έρευνα.
Ενθαρρύνουν τους γιατρούς να ρωτούν τακτικά τους ασθενείς τους για το φούσκωμα ως πρώτο βήμα για την παροχή της σωστής διαχείρισης.
«Το φούσκωμα είναι συχνό γιατί συνήθως έχει πολυπαραγοντικές αιτίες και μπορεί επίσης να είναι δευτερεύον σύμπτωμα σε άλλο γαστρεντερικό σύμπτωμα ή πάθηση», λέει η Oh. «Οι μηχανισμοί του είναι περίπλοκοι και εξατομικευμένοι, καθιστώντας δύσκολο για τους παρόχους να αναγνωρίσουν και να θεραπεύσουν κάθε ασθενή. Έτσι, πολλοί ενήλικες μπορεί να υποφέρουν επίμονα χωρίς σωστή διάγνωση ή διαχείριση».
Σημειώνει ότι το φούσκωμα μπορεί να συνδεθεί με τη διατροφή και τη διατροφή, το μικροβίωμα του εντέρου, ανατομικά προβλήματα ή καταστάσεις που κυμαίνονται από νευρολογικές έως γυναικολογικές διαταραχές.Επειδή το φούσκωμα μπορεί να βλάψει την καθημερινή ποιότητα ζωής ενός ατόμου, «είναι σημαντικό να συζητήσετε τα συμπτώματα με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης», συμβουλεύει η Oh.
Συνήθως, οι αλλαγές στη διατροφή είναι η πρώτη γραμμή θεραπείας για την πρόληψη των αερίων και του φουσκώματος. Αλλά μακροπρόθεσμα, το κλειδί για την πρόληψη του φουσκώματος είναι ο εντοπισμός της αιτίας.