Υπέρταση: αιτίες, παράγοντες κινδύνου και συμπτώματα

Η υπέρταση ή αλλιώς η υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην υγεία. Είναι ένας πρωταρχικός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου , της καρδιακής προσβολής , της καρδιακής ανεπάρκειας και του ανευρύσματος. Η διαχείριση της αρτηριακής πίεσης είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας και τη μείωση του κινδύνου αυτών των επικίνδυνων καταστάσεων.

Αιτίες

Η αιτία της υπέρτασης συχνά δεν είναι γνωστή. Σε πολλές περιπτώσεις, είναι το αποτέλεσμα μιας υποκείμενης πάθησης.  Η υψηλή αρτηριακή πίεση που δεν οφείλεται σε άλλη πάθηση ή ασθένεια είναι γνωστή ως πρωτοπαθής ή ιδιοπαθής υπέρταση. Εάν μια υποκείμενη πάθηση είναι αιτία αυξημένης αρτηριακής πίεσης, οι γιατροί την ονομάζουν δευτερογενή υπέρταση.

Η πρωτοπαθής υπέρταση μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες , όπως:

  • παχυσαρκία
  • αντίσταση στην ινσουλίνη
  • υψηλή πρόσληψη αλατιού
  • υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ
  • καθιστικός τρόπος ζωής
  • κάπνισμα

Η δευτεροπαθής υπέρταση έχει συγκεκριμένα αίτια και αποτελεί επιπλοκή ενός άλλου προβλήματος υγείας.

Η χρόνια νεφρική νόσος (ΧΝΝ) είναι μια κοινή αιτία υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς τα νεφρά δεν φιλτράρουν πλέον τα υγρά. Αυτή η περίσσεια υγρών οδηγεί σε υπέρταση. Η υπέρταση μπορεί επίσης να προκαλέσει ΧΝΝ.

Άλλες καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε υπέρταση περιλαμβάνουν:

  • διαβήτη, λόγω προβλημάτων στα νεφρά και νευρικής βλάβης
  • φαιοχρωμοκύτωμα, ένα σπάνιο καρκίνο των επινεφριδίων
  • σύνδρομο Cushing
  • υπερθυρεοειδισμό ή υπερδραστήριο θυρεοειδή αδένα
  • υπερπαραθυρεοειδισμό , ο οποίος επηρεάζει τα επίπεδα ασβεστίου και φωσφόρου
  • εγκυμοσύνη
  • άπνοια ύπνου
  • παχυσαρκία

Παράγοντες κινδύνου

Ένας αριθμός παραγόντων αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης.

  • Ηλικία: Η υπέρταση είναι πιο συχνή σε άτομα που είναι περισσότερα από 65 ετών.. Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξάνεται σταθερά με την ηλικία καθώς οι αρτηρίες σκληραίνουν και στενεύουν λόγω της συσσώρευσης πλάκας.
  • Εθνότητα: Ορισμένες εθνοτικές ομάδες είναι πιο επιρρεπείς στην υπέρταση από άλλες. Οι Αφροαμερικανοί έχουν υψηλότερο κίνδυνο από άλλες εθνοτικές ομάδες, για παράδειγμα.
  • Βάρος: Η παχυσαρκία είναι πρωταρχικός παράγοντας κινδύνου για υπέρταση.
  • Χρήση αλκοόλ και καπνού: Η τακτική κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ ή καπνού μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.
  • Φύλο: Σύμφωνα με μελέτη,  οι άνδρες έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν υπέρταση από τις γυναίκες. Ωστόσο, αυτό ισχύει μόνο έως ότου οι γυναίκες φτάσουν στην εμμηνόπαυση .
  • Υπάρχουσες καταστάσεις υγείας: Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης, η χρόνια νεφρική νόσος και τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης μπορούν να οδηγήσουν σε υπέρταση, ειδικά καθώς οι άνθρωποι γερνούν.

Συμπτώματα

Κάποιος που μπορεί να έχει υπέρταση, μπορεί να μην παρατηρήσει οποιαδήποτε συμπτώματα, και έτσι οι άνθρωποι συχνά το αποκαλούν «σιωπηλός δολοφόνος». Χωρίς ανίχνευση, η υπέρταση μπορεί να βλάψει την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και άλλα όργανα, όπως τα νεφρά.

Είναι ζωτικής σημασίας να ελέγχετε την αρτηριακή πίεση τακτικά.

Σε σπάνιες και σοβαρές περιπτώσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να σας κάνει να:

  • ιδρώνετε
  • νιώθετε ανησυχία
  • έχετε προβλήματα ύπνου

Ωστόσο, τα περισσότερα άτομα με υπέρταση θα εμφανίσουν  κανένα απολύτως σύμπτωμα.

Εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση γίνει υπερτασική κρίση, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει πονοκεφάλους και ρινορραγίες.

υπέρταση