Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από την καθιστική ζωή Read more
Ένα περπάτημα 5 λεπτών κάθε 30 λεπτά ημερησίως μειώνει τους κινδύνους από την καθιστική ζωή Read more
Νέα έρευνα: Πώς ο καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη – Τι ρόλο έπαιξε το work from home Read more
2 στους 3 Έλληνες επιθυμούν να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους κατάσταση σύμφωνα με έρευνα της IPSOS με πρωτοβουλία της HUAWEI Read more
Είμαστε γεννημένοι για να κινούμαστε, ωστόσο οι περισσότεροι από εμάς παραμένουμε καθιστοί το 75% της ημέρας Read more