Τι μπορεί να προκαλεί πόνο στο στομάχι και ζάλη;

Ο πόνος στο στομάχι και η ζάλη έχουν ένα ευρύ φάσμα πιθανών αιτιών, όπως αφυδάτωση, άγχος και τροφική δηλητηρίαση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή κατάσταση.

 

Αιτίες πόνου στο στομάχι και ζάλη

Ο πόνος στο στομάχι και η ζάλη μπορεί να έχουν τις ακόλουθες αιτίες:

Hangover

Οι άνθρωποι βιώνουν hangover ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης πολύ αλκοόλ. Μερικά κοινά συμπτώματα hangover περιλαμβάνουν:

  • κούραση
  • δίψα
  • πονοκέφαλο
  • ναυτία ή έμετο
  • ιδρώτα
  • πόνο  στο στομάχι
  • ίλιγγο ή ζάλη
  • ευαισθησία στο φως και τον ήχο

Η θεραπεία περιλαμβάνει την κατανάλωση άφθονων υγρών και την ανάπαυση. Η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πονοκεφάλων.

Αφυδάτωση

Η έλλειψη υγρών στο σώμα μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση . Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:

  • δίψα
  • ξηροστομία ή χείλη
  • σκούρα ούρα
  • λιγότερο συχνή ούρηση
  • ζάλη
  • κούραση

Η θεραπεία για ήπια αφυδάτωση περιλαμβάνει την κατανάλωση υγρών, αντικαταστάσεις ηλεκτρολυτών ή από του στόματος διαλύματα επανυδάτωσης. Εάν κάποιος έχει σοβαρά συμπτώματα αφυδάτωσης – όπως σύγχυση, λήθαργο ή απώλεια συνείδησης – χρειάζεται επείγουσα βοήθεια.

Γρίπη του στομάχου

Η γρίπη του στομάχου είναι η κοινή ονομασία για τη γαστρεντερίτιδα , μια λοίμωξη στα έντερα. Η γαστρεντερίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί λόγω ιών, βακτηρίων ή παρασίτων. Ενα από τα συνηθέστερα αίτια της γαστρεντερίτιδας είναι ο νοροϊός. Ο νοροϊός είναι εξαιρετικά μεταδοτικός.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • ναυτία
  • έμετος και διάρροια
  • πόνος στο στομάχι
  • πυρετός
  • ένας πονοκέφαλος
  • πόνοι σώματος

Ο έμετος και η διάρροια μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση, η οποία οδηγεί σε ζάλη και ζαλάδα. Η κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τροφική δηλητηρίαση , η οποία προκαλεί πολύ παρόμοια συμπτώματα.

Ο νοροϊός συνήθως βελτιώνεται σε 1 έως 3 ημέρες. Το να μείνετε ενυδατωμένοι, μπορεί να αποτρέψει την αφυδάτωση.

Εμμηνόρροια

Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί ζάλη εάν αιμορραγεί βαριά κατά τη διάρκεια της περιόδου. «Μηνορραγία» είναι ο όρος για τη βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Ορισμένες γυναίκες  με μηνορραγία παρουσιάζουν επίσης συνεχή πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.

Εμμηνόπαυση

Οι γυναίκες που περνούν την εμμηνόπαυση μπορεί να εμφανίσουν ζάλη και άλλα σχετικά συμπτώματα, όπως δύσπνοια, πόνο στο στήθος, αίσθημα παλμών ή αίσθημα εκτός ελέγχου.

Ο κοιλιακός πόνος είναι συχνός στις γυναίκες που περνούν την εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με μελέτη, ο κοιλιακός πόνος μειώνεται καθώς  οι γυναίκες μεγαλώνουν και μεταβαίνουν στην μετεμμηνόπαυση.

Αγχώδεις διαταραχές

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση στο στρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βοηθά τους ανθρώπους να ανταποκριθούν στον κίνδυνο. Ωστόσο, τα άτομα με αγχώδεις διαταραχές αισθάνονται άγχος σε καταστάσεις που δεν είναι πραγματικά επικίνδυνες, όπως οι κοινωνικές συγκεντρώσεις.

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από σωματικά συμπτώματα , συμπεριλαμβανομένων ενδεικτικά:

  • ιδρώνοντας
  • ένας γρήγορος καρδιακός παλμός
  • ναυτία
  • κοιλιακό άλγος
  • ζάλη
  • μυϊκή ένταση

 

Σύνδρομο ντάμπινγκ

Το σύνδρομο ντάμπινγκ εμφανίζεται όταν η τροφή στο στομάχι αδειάζει πολύ γρήγορα στο λεπτό έντερο. Είναι μια κοινή παρενέργεια της γαστρεκτομής, η οποία είναι μια χειρουργική επέμβαση που αφαιρεί ολόκληρο ή μέρος του στομάχου.

Μερικά συμπτώματα της πάθησης περιλαμβάνουν:

  • κράμπες στο στομάχι
  • διάρροια
  • ναυτία
  • ζάλη
  • αδυναμία
  • κρύος ιδρώτας

Ένα άτομο μπορεί να διαχειριστεί το σύνδρομο ντάμπινγκ κάνοντας ορισμένες διατροφικές αλλαγές και, μερικές φορές, λαμβάνοντας φάρμακα που επιβραδύνουν την κένωση του στομάχου.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι γιατροί θα συστήσουν χειρουργική επέμβαση ως έσχατη λύση.

Οξεία παγκρεατίτιδα

Η οξεία παγκρεατίτιδα εμφανίζεται λόγω ξαφνικής φλεγμονής του παγκρέατος. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πέτρες στη χολή, κατάχρηση αλκοόλ, λοιμώξεις ή ορισμένες γενετικές διαταραχές.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα που μπορεί να εξαπλωθεί στην πλάτη
  • πυρετός
  • ναυτία ή έμετο
  •  γρήγορος καρδιακός παλμός
  •  πρησμένη κοιλιά

Εάν ένα άτομο με παγκρεατίτιδα αφυδατωθεί, μπορεί επίσης να αισθανθεί ζάλη.

Τα άτομα με παγκρεατίτιδα χρειάζονται ιατρική θεραπεία αμέσως. Τυπικά, η οξεία παγκρεατίτιδα θα βελτιωθεί μετά από αρκετές ημέρες θεραπείας. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν πιο σοβαρά συμπτώματα που απαιτούν παραμονή στο νοσοκομείο.

Γαστρεντερική αιμορραγία

Η αιμορραγία από το γαστρεντερικό (GI) είναι μια σοβαρή κατάσταση με διάφορες  πιθανές αιτίες, συμπεριλαμβανομένων των πεπτικών ελκών .

Τα συμπτώματα της γαστρεντερικής αιμορραγίας περιλαμβάνουν:

  • μαύρα ή αιματηρά κόπρανα
  • αιματηρός εμετός ή εμετός που μοιάζει με κατακάθι καφέ
  • κράμπες στην κοιλιά
  • ζάλη
  • κούραση
  • αδυναμία

Τα άτομα που παρουσιάζουν αιμορραγία του γαστρεντερικού σωλήνα θα πρέπει να επισκεφτούν γιατρό. Εάν η αιμορραγία είναι ξαφνική, είναι επείγουσα ανάγκη.

Έμφραγμα

Μερικοί άνθρωποι έχουν πόνο στο στομάχι όταν παθαίνουν καρδιακή προσβολή . Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να ταξιδέψει από το στήθος στην άνω περιοχή του στομάχου.

Σύμφωνα με την American Heart Association (AHA), οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να εμφανίσουν άλλα συμπτώματα εκτός από τον πόνο στο στήθος κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής.

Κάποιος θα πρέπει να καλέσει αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν ένα άτομο εμφανίσει:

  • μια αίσθηση πίεσης, συμπίεσης ή πληρότητας στο κέντρο του θώρακα
  • πόνο  στο στήθος, το ένα ή και τα δύο χέρια, το λαιμό, το σαγόνι ή το στομάχι
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • κρύος ιδρώτας
  • ναυτία ή έμετο
  • ζαλάδα

Σπάνιες αιτίες

  • Καρκίνος: Ορισμένες μορφές καρκίνου μπορεί να προκαλέσουν ζάλη, πόνο στο στομάχι ή και τα δύο. Τα άτομα με λέμφωμα , για παράδειγμα, μπορεί να εμφανίσουν ζάλη και πόνο πίσω από τα πλευρά.
  • Οξεία επινεφριδιακή ανεπάρκεια: Αυτό συμβαίνει όταν τα επινεφρίδια σταματούν να λειτουργούν, προκαλώντας έλλειψη κορτιζόλης. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόπωση, χαμηλή αρτηριακή πίεση , ζάλη και μυϊκούς σπασμούς στα πόδια ή την πλάτη.
  • Τοξικό μεγάκολο: Αυτή η κατάσταση προκαλεί διαστολή του παχέος εντέρου. Είναι επιπλοκή της λοιμώδους κολίτιδας, η οποία μπορεί να συμβείή λόγω φλεγμονώδους νόσου του εντέρου ή μόλυνσης. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, αφυδάτωση και διόγκωση του παχέος εντέρου.

Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να είναι πολύ σοβαρές και απαιτούν άμεση θεραπεία.

Πώς μπορώ να ξέρω αν ο πόνος στο στομάχι μου είναι σοβαρός;

Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν σοβαρή αιτία πόνου στο στομάχι.

Όποιος έχει επίμονο ή έντονο πόνο στο στομάχι πρέπει να επισκεφτεί γιατρό. Ένα άτομο θα πρέπει να αναζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσει τα ακόλουθα συμπτώματα :

  • ξαφνικός, έντονος κοιλιακός πόνος που διαρκεί 30 λεπτά ή περισσότερο
  • πυρετός
  • επίμονη ναυτία ή έμετο
  • πρησμένη και τρυφερή κοιλιά
  • γρήγορος παλμός