Η αρρυθμία είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει έναν ακανόνιστο ή ανώμαλο καρδιακό παλμό. Ένα άτομο με αρρυθμία μπορεί να έχει μια καρδιά που χτυπά πολύ γρήγορα, πολύ αργά ή ακανόνιστα. Χωρίς θεραπεία, η αρρυθμία μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανακοπή.
Η αρρυθμία είναι μια κατάσταση που αναγκάζει την καρδιά να χτυπά ανώμαλα ή ακανόνιστα. Εάν οι άνθρωποι δεν λαμβάνουν θεραπεία για αρρυθμία, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές που απειλούν τη ζωή, όπως καρδιακή ανεπάρκεια , εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανακοπή. Αρρυθμίες μπορεί να συμβούν όταν υπάρχουν αλλαγές στον καρδιακό ιστό ή στις ηλεκτρικές παρορμήσεις που ελέγχουν τον καρδιακό παλμό.
Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αυτές τις αλλαγές, όπως βλάβη από ασθένειες, τοξίνες, άγχος, τραυματισμό ή τη γενετική ενός ατόμου.
Συμπτώματα αρρυθμίας
Σύμφωνα με το National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) ένα άτομο μπορεί να μην παρατηρήσει κανένα σύμπτωμα αρρυθμίας. Εναλλακτικά, οι άνθρωποι μπορούν να παρατηρήσουν συμπτώματα περιστασιακά, και αυτά μπορεί να γίνουν πιο συχνά με την πάροδο του χρόνου. Είναι πιθανό ένα άτομο να αισθανθεί έναν ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Τα πιο σοβαρά συμπτώματα της αρρυθμίας περιλαμβάνουν:
- πόνος στο στήθος
- δυσκολία αναπνοής
- αίσθημα λιποθυμίας
- έντονο αίσθημα παλμών , που μπορεί να το αισθάνονται σαν φτερούγισμα ή σφυροκόπημα στο στήθος
- κούραση
- ανησυχία
- ομίχλη στον εγκέφαλο
- ιδρώτα
- αδυναμία
- ζάλη
- θολή όραση
Παράγοντες κινδύνου
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει αρρυθμία. Αυτοί περιλαμβάνουν:
- Καρδιακές παθήσεις: Ορισμένοι τύποι καρδιακών παθήσεων, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει αρρυθμία.
- Ηλικία: Οι πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει αρρυθμία αυξάνονται όσο μεγαλώνει.
- Συγγενείς παθήσεις: Εάν ένα άτομο γεννηθεί με συγγενές καρδιακό πρόβλημα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αρρυθμίας.
- Χημικοί παράγοντες: Ορισμένοι χημικοί παράγοντες μπορούν επίσης να προκαλέσουν αρρυθμίες. Εάν ένα άτομο εκτίθεται σε υψηλά επίπεδα ορισμένων μετάλλων όπως το κάλιο , το μαγνήσιο και το ασβέστιο, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης αρρυθμίας. Ορισμένα καρδιακά φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσουν αρρυθμία.
- Κάπνισμα: Μια ανασκόπηση του 2018 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η χρήση καπνού μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει κολπική μαρμαρυγή.
- Χρήση ναρκωτικών: Χρήση παράνομων ναρκωτικών, όπως π.χ κοκαΐνη και η αμφεταμίνη, μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει αρρυθμία.
- Καρδιομυοπάθεια: Μια ομάδα καταστάσεων στις οποίες τα τοιχώματα των θαλάμων της καρδιάς παχαίνουν, σκληραίνουν ή τεντώνονται. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μυοκαρδιοπάθειας , οι οποίοι ως επί το πλείστον κληρονομούνται και εμφανίζονται σε παιδιά και νέους.
Πρόληψη
Υπάρχουν διάφορα βήματα που μπορεί να κάνει ένα άτομο για να μειώσει τις πιθανότητές του να αναπτύξει αρρυθμία. Αυτά ταπεριλαμβάνουν:
- μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης
- μείωση των επιπέδων χοληστερόλης
- διατήρηση ενός μέτριου δείκτη μάζας σώματος
- υιοθετώντας μια υγιεινή για την καρδιά, ισορροπημένη διατροφή
- διακοπή ή αποφυγή του καπνίσματος
- αποφυγή του παθητικού καπνίσματος
- σωματική δραστηριότητα
- μείωση κατανάλωσης αλκοόλ
- Αποφυγή ναρκωτικών
Πότε να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό
Εάν ένα άτομο εμφανίζει συμπτώματα αρρυθμίας, θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γιατρό. Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να απαιτούν άμεση φροντίδα, ενώ άλλα μπορεί να συνδέονται με υποκείμενες παθήσεις που χρειάζονται διάγνωση και θεραπεία.