Ασκηση: ισχυρό φάρμακο για την κατάθλιψη
Μέχρι τώρα, οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ή έχουν ακούσει ότι η άσκηση είναι καλή για την υγεία τους. Μια νέα ανασκόπηση δείχνει ότι μπορεί επίσης να κάνει τη διαφορά στη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή.…
