browsing Tag

κάπνισμα

Τα διατροφικά τρικ που θα σας βοηθήσουν κατά την διάρκεια διακοπής του καπνίσματος

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που διέκοψαν το κάπνισμα, αύξησαν το βάρος τους κατά μέσο όρο 4-5 κιλά μέσα στα επόμενα χρόνια, με το μεγαλύτερο μέρος του βάρους αυτού να αυξάνεται κατά το πρώτο εξάμηνο
Περισσότερα

Η μοναξιά «σύμμαχος» για να…ξεκινήσει κανείς το κάπνισμα και εμπόδιο για την διακοπή του σύμφωνα με τους ειδικούς

Η μοναξιά, ιδίως αν κρατά για καιρό, αυξάνει την πιθανότητα να καπνίζει κανείς, αλλά και τη δυσκολία να το κόψει, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη
Περισσότερα

Γιατί η διακοπή του καπνίσματος είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει ένας καπνιστής για την υγεία του

Παγκοσμίως, το κάπνισμα στοιχίζει ετησίως τη ζωή περίπου 8 εκατομμυρίων ανθρώπων και αποτελεί την πρώτη και σημαντικότερη προλήψιμη αιτία θνησιμότητας.
Περισσότερα