Είναι ασφαλές να τρώτε αυγά κάθε μέρα;
Μπορείτε να μαγειρέψετε τα αυγά με πολλούς τρόπους. Από μάφιν ομελέτας με λαχανικά μέχρι ομελέτα με τηγανητό ρύζι και ακόμη και απλά μαγειρεμένα — τα αυγά είναι ένα ευέλικτο φαγητό που ταιριάζει σχεδόν στην…