Γιατί πονά η μέση μου όταν ξυπνάω;
Σε κακές συνήθειες ύπνου αποδίδονται τις περισσότερες φορές η δυσκαμψία και ο πόνος στη μέση που βιώνει μεγάλο ποσοστό ανθρώπων όταν κοιμούνται και αμέσως μόλις ξυπνούν. Παρότι ενοχλητικά, τα συμπτώματα…
Posts by tag
μέση
3 posts
Τέσσερις απλές ασκήσεις που θα σας χαρίσουν υπέροχη μέση και κοιλιακούς
Οι ασκήσεις που όταν τις κάνετε τρεις φορές την εβδομάδα συνδυάζοντας τις με 40 λεπτά περπάτημα θα δείτε τη μέση σας να μειώνεται ενώ ταυτόχρονα θα αποκτήσετε υπέροχους κοιλιακούς.
Πότε ένας πόνος στη μέση μπορεί να “κρύβει” ανεύρυσμα
Η αορτή είναι η βασικότερη αρτηρία του ανθρώπινου σώματος, η οποία ξεκινά από την καρδιά και φτάνει ως την κοιλιακή χώρα.