Πώς να ενισχύσετε τη μνήμη σας στα 30, 40, 50 και μετά
Δεν είστε μόνοι αν νιώθετε ότι χρειάζεστε περισσότερο χρόνο για να θυμηθείτε κάτι ως ενήλικας. Η λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης.1 Είτε η στιγμιαία απώλεια μνήμης σας συνδέεται με το να κάνετε…