browsing Tag

Τροφές για καλή διάθεση

Δεν έχετε διάθεση; Δείτε ποιες τροφές μπορείτε να φάτε για να νιώσετε καλύτερα

Δεν έχετε δι΄άθεση ούτε να σηκώσετε το τηλέφωνο ενώ προτιμάτε να μένετε στο κρεβάτι σας χωρίς να κάνετε τίποτα… Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί αλλά μπορεί να οφείλεται και στη διατροφή σας. Δείτε ποιες τροφές μπορείτε να φάτε για να νιώσετε καλύτερα. Φυλλικό οξύ: η έλλειψή του έχει συνδεθεί με την κατάθλιψη. Το φυλλικό […]
Περισσότερα