κατάθλιψη και διατροφή Αρχεία - healthmag.gr

Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης;

Προσπαθείτε να αδυνατίσετε? Ξεκινήστε με την αλλαγή της συμπεριφοράς σας

Το φαγητό συχνά το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους

Ποιες είναι οι τροφές που βοηθούν στην κατάθλιψη;

Ποια τρόφιμα να αποφεύγετε αν έχετε άγχος ή κατάθλιψη.