browsing Tag

απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους και τριχόπτωση: με ποιον τρόπο συνδέονται;

Πρόκειται για ένα φαινόμενο που απασχολεί πολλά άτομα στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος, με αρκετές αναφορές για εμφάνιση τριχόπτωσης. Η τριχόπτωση είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που μπορεί να βιώσει κανείς με την πάροδο του χρόνου και δεν κάνεις διακρίσεις ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες. Άλλες αιτίες εμφάνισης της τριχόπτωσης είναι ορμονικές αλλαγές ή ακόμη […]
Περισσότερα

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας μόλις σταματήσετε να τρώτε λευκό ψωμί

Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε το παραδοσιακό, λευκό ψωμί. Δηλαδή ψωμί με λευκό αλεύρι, το οποίο σίγουρα δεν ανήκει στην κατηγορία των τροφών που παίρνουν επαίνους. Πρέπει να γνωρίζετε ότι η πιο υγιεινή επιλογή είναι το αλεύρι -και γενικώς οι τροφές- που είναι ολικής άλεσης. Έστω, λοιπόν, ότι “κόβετε μαχαίρι” το λευκό ψωμί από την διατροφή […]
Περισσότερα