Γάλα: Τα οφέλη του στην υγεία μας
Το γάλα ήταν η πρώτη σας τροφή και αποτελεί μέρος της ανθρώπινης διατροφής για χιλιάδες χρόνια. Είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί, καθώς είναι θρεπτικό, ευέλικτο, νόστιμο και σχετικά εύκολο…
Posts by tag
γάλα
9 posts
Ποιο γάλα είναι το καλύτερο για σάς;
Τα τελευταία χρόνια, παρόλο που το αγελαδινό γάλα εξακολουθεί να κυριαρχεί στην αγορά, έρευνες δείχνουν ότι οι πωλήσεις φυτικής προέλευσης γάλακτος αυξάνονται διαρκώς. Αρκεί να ρίξει κάποιος μια μάτια στα…
Νέα έρευνα: Γιατί το ζεστό γάλα μας κοιμίζει;
Σύμφωνα με τις γνωστές, πολύτιμες συμβουλές, η κατανάλωση ενός ποτηριού ζεστό γάλα πριν τον ύπνο θα οδηγήσει σε έναν καλό ύπνο. Οι ιδιότητες του γάλακτος αποδίδονται συνήθως στην τρυπτοφάνη, αλλά…
Η τακτική κατανάλωση γάλακτος δεν συνδέεται με αυξημένη χοληστερίνη
Η τακτική κατανάλωση γάλακτος δεν συνδέεται με αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης, μάλλον το αντίθετο συμβαίνει, όπως δείχνει μία νέα διεθνής επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, την Αυστραλία και τη…
Γάλα: ποιο είναι το κατάλληλο για τον οργανισμό σου;
Το γάλα γίνεται συχνά αντικείμενο συζήτησης μεταξύ των ειδικών της διατροφής καθώς άλλοι υποστηρίζουν ότι δεν είναι απαραίτητο από μια ηλικία και μετά ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι το γάλα είναι…
Γάλα: Eίναι πράγματι τόσο απαραίτητο όσο πιστεύουμε;
Ισχύουν τελικά όσα γνωρίζουμε για την θρεπτική αξία του γάλακτος; Οι ειδικοί μας απαντούν.
Γιατί πρέπει να πίνουμε γάλα πριν πέσουμε για ύπνο
Το γάλα είναι γνωστό πως αποτελεί σπουδαία πηγή θρεπτικών ουσιών, είναι καλό για τα κόκκαλα και μπορεί να προσφέρει ακόμη περισσότερα αν καταναλωθεί πριν τον ύπνο! Για παράδειγμα, μπορεί να…
Συστάσεις σωστής διατροφής των μαθητών στην Ελλάδα από την Ε.Ε.
Ξεκινά και φέτος το ευρωπαϊκό πρόγραμμα διανομής γάλακτος, φρούτων και λαχανικών στα σχολεία
ΕΦΕΤ: Γαλακτοκομικά προϊόντα από ελληνικό γάλα
Ο ΕΦΕΤ συνιστά στις ελληνικές επιχειρήσεις να προστατέψουν τον καταναλωτή, τη διάσημη ελληνική διατροφή, τα μοναδικά ελληνικά αγροτικά προϊόντα, τις ανερχόμενες ελληνικές εξαγωγές, αλλά και αυτές τις ίδιες τις δικές τους επιχειρήσεις και τους εργαζόμενους σε αυτές, από κοντόφθαλμες και επιβλαβείς για όλους κακές πρακτικές