13 λόγοι που δεν χάνετε βάρος
Προσπαθείτε με κάθε τρόπο να χάσετε βάρος αλλά είναι αδύνατον; Δεν μπορείτε να βρείτε τι φταίει; Αλλάζετε διατροφή διαρκώς; Δείτε μερικούς λόγους που μπορεί να “φταίνε” γιατί δεν μπορείτε να…
Posts by tag
σωματικό βάρος
4 posts
Το σταθερό, χωρίς αυξομειώσεις βάρος διαχρονικά, βοηθά στην μείωση του κινδύνου άνοιας σε βάθος χρόνου
Οι μεγάλες αυξομειώσεις στο σωματικό βάρος ενός ανθρώπου με το πέρασμα του χρόνου σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο έκπτωσης των γνωστικών λειτουργιών του και τελικά άνοια, άσχετα εάν κάποιος αρχικά είναι…
1 στους 2 ενήλικες έχουν βιώσει στιγματισμό για το βάρος τους
Πάνω από το 50% των ενηλίκων έχουν υποστεί κοινωνικό στιγματισμό για το βάρος τους, όπως δείχνει μία νέα δειγματοληπτική έρευνα σε έξι χώρες, σύμφωνα με την οποία όσοι εσωτερικεύουν το…
Ισχύει ότι εάν τρώμε αργά το βράδυ θα “βάλουμε” κιλά;
Η βραδινή κατανάλωση τροφής έχει συσχετισθεί με την αύξηση σωματικού βάρους και πολλοί είναι εκείνοι που έχουν την αντίληψη ότι εάν φας αργά το βράδυ θα πάρεις κιλά.